19 Juli 2006

Hitzewelle - und trotzdem gut arbeiten

In ganz Deutschland herrscht seit Wochen eine extreme Hitzewelle mit bis zu 37 Grad.
Wie kann man konzentriert arbeiten bei solchen Temperaturen?
- viel trinken - gaaaanz viel trinken und zwar Wasser, Schorle, Tee etc.
- Sonne aussperren
- Ventilator aufstellen oder Klimaanlage nutzen
- kaltes Wasser über die Handgelenke laufen lassen
- Füße in Schüssel mit kaltem Wasser unterm Schreibtisch stellen
- Eis essen
- angenehme lockere Kleidung z.B. aus Leinen, Baumwolle o.ä. tragen
- nur morgens und abends arbeiten, wenn man selbständig ist und die Auftragslage es erlaubt
- freinehmen und in den Schatten legen :-)
- Kunden in klimatisierten Räumen oder im Freien, z.B. am Wasser treffen
- im Büro zwischendurch duschen, wenn möglich
- ggf. Austauschkleidung parat haben

Inzwischen sehne ich mich schon richtig nach Regen. Als Hamburger hat man normalerweise öfter "Schmuddelwetter" und es fehlt uns etwas ;-)

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